[독후감-2012년_2] 부자가 되려면 책상을 치워라

부자가 되려면 책상을 치워라
    - 마스다 미츠히로 지음, 정락성 옮김 //2012.11.15 (H2 북카페 소장)
    - 읽은 기간: 2012.10.5~11.16

    - 기록 : 2012/11/15 19:37

성공을 부르는 단순한 습관
 - 책상은 당신의 마음을 비추는 거울
 - 사무실은 당신 인생의 축소판

★1. 버리기 전략 : 집중력 높이기
2. 닦기 전략 : 문제 해결력을 키워주는
3. 정리정돈 전략 : 업무의 핵심을 찾아주는
4. 작심삼일 전략 : 꿈을 이루어주는
 
피터 드러커의 경영자의 조건에서,
"당신의 시간이 어디에 이용되고 있는가를 알고 싶다면 시간을 기록하라"
기록하지 않으면 어디서 시간이 새어나가는지를 알 수 없다.
일의 우선순위를 정해 중요한 일부터 시간을 집중하라.

사람은 자신이 애써 쌓아올린 성공을 버려야 할 때가 있다. 스스로를 성장시키고 더 큰 성공을 얻고 싶다면 현재의 성공을 버리는 용기를 가져야 한다. 그럼으로써 더 큰 성공을 거둘 수 있다.

미련(과거)과 불안감(미래)을 버리고 현재에 집중하라.
우리는 매일 '미래에 대한 불안감'에 시달리며 산다. 하지만 10년 전 오늘을 생각해 보라. 그때는 10년 후를 얼마나 불안해했는가? 그런데 지금 오늘 당신은 10년 전에 생각했던 것만큼 불행하게 살고 있는가? 막상 닥쳐보면 별것것도 아닌데 사람은 습관적으로 미래를 불안해 한다.
이 순간만을 남기고 모두 버려라.

당신은 상사와 부하직원의 마음을 변화시키고 싶다고 생각하겠지만, 그것은 불가능한 일이다.
'상대의 마음을 억지로 바꿀 수 없다'는 것은 불변의 법칙이다.
희망이 있다. 적어도 자신의 마음은 움직일 수 있다. 스스로의 마음이 자유로운 사람일수록 인간관계로 인해 트러블을 겪는 일이 드물다.

우울즐에 걸리는 사람은 체내에 세로토닌(치유 호르몬)이 부족하단다. 세로토닌은 리듬운동과 복식호흡을 해주면 증가한다. 일정한 리듬이 있는 청소처럼.
세레토닌은 태양빛을 받을 때도 분비된다고 한다. ★★★아침에 한 번 햇볕을 쬐어줄 것을 권한다.

물건들이 '있어야 할 곳'에 있게 하라. 물건을 향해 "너의 자리는 어디지?"하고 물어봐라.
물건에 대한 코칭을 해나가면 즐겁게 정리정돈을 할 수 있고, '그냥 여기에 놔도 괜찮아'하는 잘못된 생각을 떨쳐버릴 수 있다.

"당신의 마음은 반드시 환경으로 나타난다"

★인생의 블랙홀, 옷장을 제대로 정리하는 법
 - 1단계: 종류별 매수와 그 이유를 써낸다
 - 2단계: 수정 매수와 그 이유를 써보라
 
사흘마다 작심삼일 플랜을 짜라.
작심삼일법의 성공 포인트: 1) 계획의 세분화.  2) 3일간만 필사적으로 실행
삼일후의 성공한 모습을 상상하라.
e.g. 제목 : 책상 주변을 정리하는 작심삼일
 1일째: 불필요한 서류를 버린다
 2일째: 책상 서랍안에 있는 불필요한 것을 버린다.
 3일째: 컴퓨터 안에 들어있는 불필요한 내용을 버리고, 데스크 주변을 말끔히 한다.
 

★★★ : 이 별표가 있는 곳은 할일.
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My.
. 청소할 대상을 리스트화하여 계획/실적 기록
 - 대상: 책상, 의류, 가방
'영혼을 위한 닭고기 수프' 잭 컨필드와 마크 빅터 한센의 책